白沙屯媽祖徒步進香(上) ➥ 北港之路
序
甲辰年,農曆十二月十五日(1月14日)
隨著爐主手中筊聲一次次落下,
「 2025年白沙屯媽祖進香 」
將於農曆四月初五日(5月1日)
子時二十三點二十五分,登轎起駕
乙巳年白沙屯-北港的進香之路 —— 正式啟程
開始之前,如果還沒看過我們的影片,歡迎這邊先觀看喔 !
白沙屯媽祖進香為完全開放自由參加,有報名跟沒有報名的差別在於
是否會有進香相關物品,以及名字是否會被寫於「吉祥疏文」中
2025白沙屯進香報名資訊
2025 年3月27日到4月28日止(8:00-18:00)
700元可獲得衣服 (款式外套或背心依拱天宮公告為主) 、帽子一頂、臂章一只
至拱天宮服務台索取報名表、填妥報名表後繳費領取相關進香物品即完成報名手續。(取自白沙屯媽祖婆 網站)
進香時程表
農曆4月2日,國曆4月28日(一)子時 23:50
農曆4月5日,國曆5月1日(四)子時 23:25
農曆4月5日,國曆5月2日(五)凌晨,登轎就緒後,隨即出發
農曆4月6日,國曆5月3日(六)約莫上午11時前後抵達北港北辰派出所
農曆4月7日,國曆5月4日(日)子時 0:40
農曆4月14日,國曆5月11日(日)申時 15:45
農曆4月25日,國曆5月22日(四)子時 0:40
參與白沙屯媽祖進香不一定要徒步,也可選擇開車、騎機車或腳踏車等方式同行。
開車者須另購進香紅布條(每條100元),騎乘機車、腳踏車者則需購買黃色三角車旗(每支50元)以利辨識。
開始追媽祖前,先做好這兩件事:
1. 下載並安裝《 白沙屯GPS 》App
2. 訂閱 YouTube 頻道《 白沙屯媽祖網路電視台 》
因為白沙屯媽祖最大的特色,進香的過程只有終點跟起點是固定的
中間的路都是看媽祖的指示 沒有固定的路線
時不時需要拿出這兩件法寶,隨時追蹤媽祖的動向😆
白沙屯GPS ▴
隨時看到媽祖的行徑路線,哪邊停駕休息,也有附設聊天室提供 香燈腳詢問資訊,
累的時候也可以於APP中 尋找共乘的汽車,想要參加的進香的朋友一定要下載!!(大推)
白沙屯媽祖網路電視台 ▴
提供最貼近媽祖的畫面,人潮太多無法親眼目睹的時候,這邊的畫面絕對不能錯過!
2025. 4 . 14
報名日我們帶著興奮、期待的心情,前往白沙屯拱天宮報名
將於 5/1 號跟隨媽祖的腳步一同前往北港進香
完成報名後,就是等待出發的那天!! ▴
出發前再次確認全身上下的裝備
因應這次長距離的徒步,下半身的褲子、鞋子分別選用了
靠它撐完急行軍 c3fit的壓力褲 ▴
這次陪我征戰的 Merrell Agility Peak 5輕量野跑鞋▴
雨衣雨褲CHECK (雨神同行必須帶)
防曬裝備 CHECK!
換洗衣物 CHECK!!
緊急醫療包 CHECK!!!
通通裝進後背包
萬無一失!!! 準備啟程!!!
2025.5.01 19:00
出發日
前往白沙屯拱天宮,沿著國道北上,準備凌晨與媽祖一同出發
越靠近白沙屯車潮也開始湧現,抵達台一線時,街道上車水馬龍
全都是各地來白沙屯進香的「香燈腳」
本來路上實在太塞,還有些許睡意
但當抵達白沙屯時,人潮已經爆滿到幾公里外
瞬間熱血起來,睡意直接退散
街道上開始擺起攤位,提供飲料、熱騰騰的食物
第一次參加的我們感到無比新鮮
相信嗎? 這裡離拱天宮還有好幾公里▴
今年的報名人數來到歷史新高,逼近33萬人▴
沿途的熱情補給,才沒走幾段路就已經被餵飽▴
本來覺得開局有麵包跟粽子已經很犯規,居然還有炸物!▴
拱天宮前的街道,已經被擠得水洩不通,只能在外圍觀看媽祖登轎直播
沒錯,就是前面提到的「白沙屯媽祖網路電視台」直播!!
在進香時間內,都可以在Youtube 上,觀看媽祖當下的動態以及位置▴
(轉自 白沙屯媽祖網路電視台)
媽祖登轎後,這趟進香之旅 —— 宣布正式開始!
漸漸的人潮開始流動,有些人已經先行一步
因為這趟進香之旅需要在 36小時,徒步行走130幾公里的路
從白沙屯走到北港,需要急行軍才有機會在時間內抵達
只要一個不留神就隨時會被媽祖 "海放"
我們也跟著人群開始這段屬於「台灣的朝聖之路」
很喜歡這晚的氣氛,大家都看起來很興奮▴
一路上我們走在媽祖的後面,路旁時不時遞來拿著飲料、食物
異口同聲的對著香燈腳說:「 來,媽祖請的 」
路上大姊怕我肚子餓,塞過來2顆肉粽▴
生活在城市久了,總會有一種下意識地拒絕
不好意思拿這些食物跟飲料
也因為從疫情時代後,就沒有參加過那麼多人的活動,
總是有點害羞跟不自在
從出發已過了兩個多小時
本來預計在通霄休息、整備補給
沒想到...在這時候媽祖突然右轉了,
抬頭一看路標 紅色斗大的台61線 ?!
什麼!!! 上西濱了嗎? 媽祖上西濱了?!
之前常常騎重機常在走的西濱,這次居然可以走上去?!
不愧是急行軍,需要上快速道路▴
(轉自 白沙屯媽祖網路電視台)
看到可以上去西濱,馬上把休息的安排往後
去體驗可以「走」在快速道路上的感覺!
腳下踩的是台61耶~ 這段體驗超興奮▴
體驗了1小時左右的西濱
白沙屯媽祖在苑裡下交流道,結束了有趣的西濱之旅
但路線不是事先排好的,會不會等等又上去西濱呢🤭
開始期待再上西濱的機會▴
(轉自 白沙屯媽祖網路電視台)
不知不覺遠方的天空開始漸漸變亮,拿出手機一看已經走了20幾公里了!
長時間的徒步肚子也餓了起來
出發時的害羞跟不好意思,隨著媽祖一步一步前進
眾多香燈腳、沿途信眾的熱情感染下,不再拒絕飲料跟食物
「也慢慢找回疫情前,那個喜歡與人互動的自己」
2025.5.02 7:00
白晝來臨,真正的考驗開始
隨著太陽的升起,氣溫從夜晚的涼爽轉為炎熱
從背包中取出帽子,擦上防曬,迎接酷熱的夏日太陽
白天是在這趟朝聖之路,最艱辛的時段
不到一天的時間,已經從苗栗跨到彰化了▴
5月的中部,白天溫度來到30度以上
走在人潮中更是熱上加熱
衣物部分一定要選擇 排汗透氣快乾 的!!
因為流汗的時候衣物黏在身上,整趟行程走起來會更艱難!!
好的排汗衣不僅抗臭效果更佳,也可以讓上身保持乾燥舒爽!!
這次上身穿著的是
Arc'teryx 始祖鳥 Kadem 快乾短袖圓領衫
帽子則是搭配
OR Outdoor Research Sun Runner Cap 鴨舌護頸跑步帽
全身都需要蓋好蓋滿,皮膚才不會受傷▴
沿路經過 大安溪橋、大甲溪橋、伸港大橋
路上陸續都有香燈腳加入,人數不斷地在增加
橋上塞滿了香燈腳,出現人比車多的特別景象▴
到看不到的遠方都還有人,超壯觀的景象▴
參與進香的信徒在海線大橋上
長長的人龍一路連綿數公里,朝著同個方向前進
這樣的畫面在轉播裡,看起來特別的壯觀,而我們也身在其中,沉浸在這份感動中
跟隨媽祖腳步前往北港朝天宮,完成這個重要的年度盛事
「沒有任何利益,只有自己心中的信仰」
「水跟食物不要帶太多喔,不然路上會吃太飽!」
當初要參加白沙屯媽祖進香的時候,就有朋友跟我叮嚀
當時我還心想怎麼可能???
沒想到走到現在接近一天的我,還真的都沒有餓到
一家子特地開車來支援香燈腳▴
路上的信眾提供了各式各樣的補給,不用為了吃喝煩惱
讓每一位參與的香燈腳都可以專心在這趟路上
(請拿取自己所需即可,勿拿取過量導致浪費)
不只有水,還有運動飲料、手搖飲、咖啡,看起來超怕你渴到▴
雖然沒有參與進香的路程,但他們選擇了用無私的奉獻
只求朝聖的過程中,每個人都可以順利平安
連續行走了將近18個小時,累積里程來到60幾公里
為求跟上媽祖的急行軍,中間沒有辦法停下來大休息
只要一次大休息,就會跟媽祖的距離持續拉大
長時間的摩擦以及炎熱的天氣
腳的潮濕已經出了水泡,小腿、大腿的肌肉也緊繃到極限
顧不得跟上媽祖腳步,忍不住在彰化線西的路旁,坐下來處理、放鬆
腳底板有5-6顆水泡,好險路邊有熱心提供的桌椅可休息處理▴
36小時的急行軍到北港
完全不休息,也要以時速四公里前進,中間沒辦法做太多的停留
夜晚-白天-夜晚,中間休息都是非常零碎的,對身心理都是個考驗
2025.5.02 21:00
急行中的大休息? 短暫喘息?
抵達了彰化王功的福海宮停駕,才有了將近兩個小時的休息。
連續21小時的行走,腳感覺已經不是自己的了,坐下來還會有腳持續走路的錯覺😵💫
簡單的放鬆,伸展完後眼皮也不自覺的闔上了💤
再次醒來,腎上腺素退去後,累積下來的痠痛慢慢湧現
腳底的水泡、大腿內側燒檔後的疼痛感一起襲來
看著路邊一台台車子,上面寫著「累了請上車」的標語
開始產生想放棄的念頭,不確定自己可以堅持多久
最後還是咬著牙,跟著媽祖從王功出發,繼續朝著北港前進
累了請上車,裏頭的大家看起來真的很疲憊▴
路上會有很多信徒,在車上貼「累了請上車」▴
這些信眾開車都是自發性,請當個優質的香燈腳,不要把他們當成計程車
如有需要都可以詢問,但要記得保持禮貌
2025.5.03 02:00
終點前的抉擇
從王功出發,每走一步都開始變得艱辛
肌肉因為休息冷掉了,大腿內側與腳上的水泡也持續不斷摩擦
隨著媽祖跨過濁水溪來到麥寮時,身體已經無法忍受疼痛了
第一年參加,就是36小時的急行軍路線,
從白沙屯出發一路到麥寮,行走超過百公里,時間也已經過了24小時
在心中陷入了抉擇,不管是對自己的期許,又或者對媽祖的信念
這段路的每一步,都想用自己的雙腳去感受,始終都不想輕易地上車
最後距離北港朝天宮僅剩25公里
但身體的反應已經告訴我,它無法再支撐,最終妥協了
上車不是要回家,而是先前往北港迎接媽祖
真的很感激好心信眾載我一程,是媽祖的化身吧▴
GPS上看著媽祖經過東勢鄉、元長,越來越靠近北港!
進入北港前,剛好是空曠的農田,人龍格外顯眼▴
超誇張的吊車鞭炮,迎接媽祖到北港▴
周圍的香燈腳,在北港巷弄中穿梭
每個都想卡到可以看到媽祖身影的位置
大家都高高舉起手機,想記錄媽祖經過的一瞬間▴
媽祖在北港市區奔走,到哪裡嗨到哪▴
街道上的鞭炮與信眾的呼聲,是判斷媽祖距離多遠的信號
預告這三天的朝聖之路,即將迎來最高潮
現場的空氣都在震動,令人雞皮疙瘩
第一次體會到連空氣都在震動,是什麼感覺▴
最後在上萬人齊喊「進喔」的聲音下
媽祖三進三退,在眾人見證下進入朝天宮!
2 0 2 5 白 沙 屯 - 北 港 進 香 之 路 宣 告 成 功 !
後記
「要不要一起去白沙屯媽祖進香?」
本以為不會參加這類型的活動,但因緣際會下被朋友問到
當下也沒有多想就答應了
出發那天看到很多香燈腳在白沙屯
有男有女有老有幼,但不管是誰,什麼身分媽祖都歡迎
大家都是自願跟隨媽祖,其中的精神與凝結力
再厲害的相機都拍不出來,只有身在其中才可以體會那種感動
一路上,人很多天氣很熱,但很有秩序,沒有推擠、沒有吵鬧
一路上,食物飲料很多,但沒有貪婪地索取,只有熱情的發放
一切的一切,都來自於心中的信仰
「 這條路在台灣的地圖上找不到,卻在每個信徒的心中 」
白沙屯進香,明年一起來吧!
出發前的訓練以及準備
要一次走那麼長時間跟距離,事前的訓練必不可少
可以先從5公里慢慢提升到10公里,採用循序漸進的方式讓身體習慣
等身體習慣後,就可以安排看看一天行走30公里以上的計劃了!
裝備的選擇可以讓徒步過程的體驗更好
透氣的衣物、合適的鞋襪、好的背包都可以讓過程更順利
沒有最好的裝備,只有最適合自己的裝備
穩定的節奏
長距離徒步需要長時間穩定的節奏
配合呼吸、腳步才可以讓自己走的更舒服!
選擇適合的鞋子、襪子

合適的鞋子可以讓腳減少摩擦,好的襪子讓汗水更快排掉
持續保持乾爽,進而達到降低水泡發生的機會
也可以選用五指襪,降低腳趾指縫間的摩擦
天氣炎熱,建議休息時將鞋子脫下讓腳透氣或換上乾淨的襪子,
重點就是保持腳部的乾燥!
一顆舒適符合身形的背包

Mammut 長毛象 Lithium 25 就非常適合進香▴
背包百百種,會依照需求選擇適合的大小,
以白沙屯媽祖進香來說,建議選用15L~25L升數、有腰帶的背包即可
可將背包重量轉移至腰部,長時間下來才不會造成肩膀的負擔!
減少摩擦
肩部、背部、腰部這些與背包接觸的地方,
會因為每一步地行走,都有些微的晃動進而造成摩擦,
一定要把背包固定好,減少晃動以及摩擦
要留意的是即使是細微的摩擦,長時間累積下來,都還是有影響
尤其是大腿內側與跨下肌膚的摩擦,如果這邊摩擦太嚴重,就會發生所謂的「燒檔」
那整段行程的體驗絕對會大打折扣
建議可以在摩擦的熱點
塗抹一點點凡士林潤滑,或準備人工皮、透氣膠帶貼上!